生酮飲食|Koto抗糖麵・米其林低卡解饞假泡麵攻略

【中獎開箱試吃文】

第一次某寶中獎!!!無敵開心啊~

收到的時候都不知道是怎麼回事

幸福來得太突然

▫️主打▫️

Koto麵走的是拉麵風格的魔芋麵

而且竟然是日本藥廠、榮進製藥與近畿大學研發的

① 主打糖質減少80%

② 一杯的卡路里只有一杯牛奶的熱量:128kcal

③ 裡面加了茶樹花成份可以阻擋身體對糖份的吸收

④ 麵條改成魔芋,膳食纖維多多,而且魔芋是大分子,所以小腸吸收不了

⑤ 低卡飽腹

▫️注意▫️

看起來對於減脂人群是福音~

不過仔細看了一下碳水的成份1杯可是有19g唷..

嚴格的生酮標準是一天不超過20g的碳水化合物

好消息是

主要的碳水來自於湯頭

如果不喝完就沒有19g啦~

▫️味道▫️

【湯頭】

喝起來是薄口(淡口味)的博多豚骨拉麵

是好喝的唷!

【麵條】

改用蒟蒻魔芋麵(麵要先撕開一點放到微波爐加熱60秒)

口感也是特別乾淨的

不會有某些品牌的怪味道

這點很佳!

【成份】

魔芋、大豆、牛蒡、桑葉、薏苡仁、柚子、西蘭花、蘆筍、甜菜頭、樹莓

【配料】

還有附贈三片海苔

超可愛的

▫️總結▫️

如果你現在也在執行生酮或低碳飲食

喝膩了代餐粉

或者不想再吃那些減糖盒子

尤其饞嘴米麵飯

可是不方便自己下廚的話

那就趕快試試看Koto的抗糖麵吧~

祝大家都愉快生酮低碳☕️

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